Objetivos do Curso
Oferecer condições
de uma formação completa no método Pilates com embasamento científico,
ensinando e estimulando a prática baseada em evidências, o trabalho com o
movimento humano, conhecendo todas as metodologias de treinamento e/ou
tratamento com os recursos oferecidos pelo método Pilates.
Conteúdo Programático
P Introdução ao Método Pilates
P Histórico do criador
do Método – Joseph H. Pilates
P Conceito e
justificativas do Método
P Objetivo do método
P Princípios específicos
do Método
P Fundamentos e
conceitos extras para aplicação do método
P Organização e
avaliação postural em Pilates
P Anatomia básica e
função muscular
P Apresentação dos
equipamentos: Reformer, Cadilac, Cadeira e Barril
P Características,
manuseio e regras de segurança dos equipamentos
P Estrutura e montagem
de aula I
P Vivência prática de
exercícios de solo com aplicação dos princípios do método Pilates
P Repertório de
Exercícios nos equipamentos I: Reformer, Cadilac, Cadeira e Barril
P Vivência prática de
aulas de Pilates em equipamentos
P Solo e acessórios
(bola / therand )
P Variações
Duração do Curso
120 horas + 60 horas de Estágio (opcional)
Parcerias de Sucesso
Inscrições Abertas - Garanta a sua vaga! NOVAS DATAS:
DIAS 18,19,20,21 com término 25 e 26 de ABRIL 2015 !
maiores informações em nosso site
www.brasilpilatescursos.com.br
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